西瓜沾盐会拉肚子吗

西瓜是一种非常受欢迎的水果有很多种吃法有些人用盐蘸西瓜，这使西瓜更甜，受人们欢迎虽然加盐的西瓜很好吃，但是一次不能吃太多，否则肠胃不好的人可能会拉肚子，腹痛腹泻

如果你吃得太多，你可能会拉肚子。

从中医的角度来说西瓜性凉，吃后会刺激人体肠胃西瓜含纤维素较多

所以，对于一些肠胃功能不好的人来说，如果短时间内西瓜吃多了，可能会拉肚子，这和加盐没有关系建议吃西瓜时，最好控制食量

吃西瓜的注意事项

1.不要吃得太多。

西瓜性寒，吃多了容易伤脾胃所以脾胃虚寒，消化不良，大便滑脱的人要少吃吃多了会腹胀，腹泻，食欲不振，寒湿积聚，导致疾病如果一次吃太多西瓜，西瓜中的大量水分会稀释胃液，导致消化不良，肠胃抵抗力下降

2.感冒初期不要吃西瓜。

感冒初期，邪在表时，吃西瓜相当于吃药退热，会把邪带入体内，加重感冒或延长治愈时间但当感冒加重，伴有高热，口渴，咽痛，尿黄，红血丝等发热症状时，可以在服用正常药物的同时吃一些西瓜，有助于感冒的恢复

3.不要吃开了太久的西瓜。

高温下，西瓜开久了容易变质滋生细菌吃了会引起肠道传染病所以在吃西瓜的时候，要注意选择成熟，新鲜的西瓜

4.肾功能不全的人不宜食用。

短时间内大量吃西瓜会增加体内水分含量，超过人体的生理承受能力肾功能不全患者肾脏调节水分的能力大大降低过多的水分进入体内无法调节排出体外，导致血容量急剧增加，容易因急性心力衰竭而死亡

5.口腔溃疡患者不宜食用

中医认为，口腔溃疡的主要病因是阴虚内热，虚火失调，骨肉灼热西瓜有利尿作用口腔溃疡患者如果多吃西瓜，体内需要的一些正常水分会通过西瓜的利尿作用排出，从而加重阴虚状态阴虚会增加内热，加重口腔溃疡

6.糖尿病患者要少吃。

西瓜含糖量约为5%糖尿病患者吃西瓜过多，还会导致血糖高，尿糖高等后果严重者甚至会出现酮症酸中毒昏迷如果一次吃25—50g西瓜，对糖尿病人影响不大，所以糖尿病人吃西瓜要注意适量

谁不能吃西瓜。

1，肾功能不全

如果是肾功能不全的患者，其水分调节能力会很低所以进入体内的多余水分不能及时排出体外，导致下肢甚至全身水肿

2，胃虚寒

对于胃虚感冒的人，也要少吃西瓜西瓜性寒入药属于寒性食物吃多了容易伤脾胃，导致食欲不振，消化不良

3.糖尿病患者

因为西瓜大多是甜的，含糖量高，所以糖尿病人即使吃了太多的糖也无法调节，因为他们调节糖分的能力差，对他们的危害更大。

4.老年人

对于老年人来说，身体素质下降，抵抗力极低，吃这种凉性食物容易造成肠胃损伤。